Gezonde stembanden

Jouw stem, jouw instrument

Gezonde stembanden?

Dat start nu! Met mijn tips, tricks en stemgeheimen hou je je stembanden in topconditie. Beroepsspreker? Dan is dit jouw place-to-be! Met gezonde stembanden kan je knallen!
Stemcoach Ann Debaillie vertelt je hoe je jouw stem verzorgt en stemproblemen voorkomt.

Wil je je stem trainen met een expert aan je zijde? Je bent op zoek naar een stemcoach.

Vijf ultieme ademtips

Vijf ultieme adem-tips Er zijn honderden zinvolle ademhalingsoefeningen.  Ann Debaillie geeft je vijf ultieme tips. Op die manier treffen je adem oefeningen doel. 1. START MET UITADEMEN Start elke ademoefening met een uitademing. Blaas jezelf volledig leeg. En wacht dan nog 5 tellen. Je lichaam helpt je optimaal in te ademen omdat het nu nood heeft aan…

read more

Start To Voice!

Start To Voice! met Ann Debaillie en Daniëlle Houbrechts “Ik heb vooral in september last van mijn stem” hoor ik jullie vaak zeggen. Niet verwonderlijk. Je stem krijgt tijdens de vakantie vrij spel. En als ze dan in september plots terug op volle toeren moet draaien … zonder goeie voorbereiding .… Protest! Gevolg: heesheid, schorheid,…

read more

Spreken voor publiek: maak oogcontact met je publiek

Maak oogcontact met je publiek. Krijg je het nu al warm bij de gedachte dat je voor een publiek moet spreken of zingen? Misschien kruip je het liefst onder het podium? Je bent niet alleen. Zelf wereldsterren zijn soms verlegen. Adele bijvoorbeeld: “I’m scared of audiences,”. “One show in Amsterdam I was so nervous I…

read more

Hoesten… nefast voor de stem-feestvreugde

Hoesten, schrapen, kuchen … Niet onoverkomelijk? Tenzij je een stemprofessional bent natuurlijk. Wanneer je hoest slaan de stembanden met veel kracht tegen elkaar aan. Dit beschadigt de slijmvlieslaag rondom de stem. Gevolg? Nog meer geprikkel! En dus nog meer gehoest. Een vicieuze cirkel, Dan maar hoestsiroop?? Neen!!! Afblijven (liefst)! Net zo met neusspray’s, vicks-toestanden en…

read more

Mindful zingen

Stel jezelf eens de vraag: “Waar denk jij aan tijdens het zingen?”   Worst case: het ego zingt Je staat op het podium, de zaal zit barstensvol. De spots staan op jou gericht. Het enige waar jij aan kan denken is: “Wat zouden ze van me vinden??” Herkenbaar? Soms gaat het nog verder: “O jee!…

read more

Droge keel? Hou je stem vochtig!

Mijn ultieme advies Mensen vragen mij vaak hoe ze het best hun stem verzorgen. Mijn ultieme advies? Hou je stem vochtig! (Maar niet door enthousiast aan de pintjes te gaan natuurlijk …) Hydrateer! Net zoals je huid heeft je stem nood aan vocht. Veel drinken is dus een absolute must voor professionele sprekers en zangers.…

read more

Stemproblemen op het spoor

  Stemproblemen constateren Een structurele verandering in de klank van je stem kan een indicatie zijn voor stemproblemen.  De oorzaak en de duur van de problemen kan verschillen. Een erkende diagnose krijg je bij je huisarts. Keelontsteking Vaak zijn stemproblemen tijdelijk. Zeker wanneer ze het gevolg zijn van infecties (griep, hoesten, …).  Deze leiden vaak…

read more

Vrij fraseren: personaliseer de melodie

Een melodie instuderen Je kan op veel manieren een melodie instuderen: je kan een bepaalde uitvoering nazingen, je kan noot per noot de melodie inoefenen, …  Wat je ook doet, de uiteindelijke bedoeling is de melodie van jezelf te maken. Origineel, pittig, muzikaal, persoonlijk en ingeleefd. Bovendien wil je je misschien vrij voelen tijdens het…

read more

Professionele spreker: drie wegen naar succes

Leraars, verkopers, telefonisten? Gebruik jij je stem meer dan vier uur per dag? En hangt het welslagen van je job af van je stem? Dan ben jij een professionele spreker: leraars, verkopers, zangers, telefonisten, onthaal … Hoewel je waarschijnlijk nog maar zelden stil stond bij de werking en het onderhoud van je stem maakt ze…

read more

Middenrifademhaling

Adem in Adem uit Een goeie ademhaling tijdens het zingen is onontbeerlijk. Daarom is dit meestal het eerste wat je tijdens de zangles leert. Er zijn verschillende visies als het om ademen gaat. Maar waar (bijna) alle zangcoaches het over eens zijn, is dat je laag moet inademen. De manier waarop ze je dat zullen…

read more
  • 1
  • 2